ฉันเติบโตมาในโลกที่กีฬามีผู้ชายเป็นตัวละครเอกและก็ยอมรับว่ามันยังคงเป็นเช่นนั้นอยู่ในหลาย ๆ ด้านในปัจจุบัน แต่เนื่องจากนักกีฬาหญิงสองสามคนที่สามารถเอาชนะในสายอาชีพที่มีผู้ชายเป็นผู้เล่นหลักได้ ผู้หญิงหลายต่อหลายคนจึงได้รับแรงบันดาลใจให้ทำเช่นเดียวกัน เมื่อไม่นานมานี้แฟน ๆ เทนนิสทั่วโลกได้พบกับข่าวที่พวกเขาต้องยอมรับกันว่าไม่ได้เป็นที่น่าตกใจนัก: มาเรีย ชาราโปวา ตัดสินใจแขวนแร็คเกต น่าเศร้าที่เราทุกคนต่างเห็นว่ามันคงจะเกิดขึ้นในอีกไม่เร็วก็ช้า วันแห่งความรุ่งโรจน์ของเธอได้หมดไปและหญิงสาววัย 32 ปีก็รู้ดีกว่าใคร ๆ จากอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่ที่คอยตามรังควานเธออยู่ทุกนัดจนถึงการห้ามลงแข่งนานกว่า 15 เดือนอันเนื่องมาจากการใช้สารผิดกฎหมาย มาเรียพบว่ามันยากที่จะต่อสู้เพื่อจุดยืนจุดหนึ่งในโลกของเทนนิสต่อไป แต่ก่อนที่เส้นทางสายนักเทนนิสมืออาชีพของเธอจะจบลง ครั้งหนึ่ง...มาเรียเคยเป็นดาวรุ่งที่สว่างไสวที่สุดในสนาม View this post on Instagram View this post…

Image courtesy of: tibetancalendar.com Being trapped inside for a prolonged period can be taxing on your psychological well-being. Anxiety and perplexity on issues such as relationship, business and purpose are…

By Kristy Or March 16, 2020 การแพทย์แผนจีนได้กลับมาฮิตติดกระแสอีกครั้งหลังจากวิธีการรักษาทางธรรมชาติได้กลับมารับความนิยมมากขึ้น ในทางการแพทย์แผนจีน พลังงาน ฉี เป็นพลังงานสำคัญที่ช่วยควบคุมร่างกายและทำให้ทำงานได้ตามปกติ การหยุดชะงักใด ๆ ของฉี ถูกมองว่าเป็นแหล่งที่มาของปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจ รวมถึงโรคทั่วไป เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไข้ ไอ ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล เราได้พูดคุยกับแพทย์แผนจีน 2 ท่าน ได้แก่ Gianna Buonocore จาก Integrated Medicine…