นับเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์เกือบ 40 ปีของเทศกาลดนตรีประจำปีอย่าง Burning Man ที่จะไม่จัดขึ้นในทะเลทรายแบล็คร็อค รัฐเนวาดา แต่เอาชนะการแพร่ระบาดทั่วโลกโดยการจัดงานบนโลกออนไลน์ “ด้วยความเป็นจริงที่น่าเจ็บปวดใจของการระบาดของ COVID-19 ซึ่งเป็นหนึ่งในความท้าทายระดับโลกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคสมัยของเรา เราเชื่อว่านี่คือสิ่งที่ถูกต้องที่เราควรทำ แน่นอนว่าเรารู้สึกเสียดาย เรารู้ว่าคุณเองก็รู้สึกอย่างนั้นเช่นกัน” Burning Man Project กล่าวในแถลงการณ์ “ในปี 2020 เราต้องการการเชื่อมต่อกันของมนุษย์และการตอบสนองที่รวดเร็วมากกว่าที่เคย แต่สุขภาพของประชาชนและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้เข้าร่วมงาน สตาฟและประชาชนในรัฐเนวาดา เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเรา” ธีมของเทศกาลในปีนี้คือ “The Multiverse” โดยมีแนวคิดที่ว่า ผู้ร่วมงานเทศกาลดนตรีจะได้สัมผัสกับประสบการณ์รูปแบบใหม่บนโลกอีกใบหนึ่ง “อย่างไรก็ตาม…

การดูแลร่างกายให้แข็งแรงนั้นคือสิ่งที่สำคัญมาก แต่การดูแลจิตใจให้แข็งแรงอาจเป็นสิ่งที่สำคัญกว่า บางครั้งเราอาจต้องพึ่งตัวช่วยคอยบอกจิตใจและเสียงมากมายที่วิ่งอยู่ในสมองให้เงียบสงบลง การทำสมาธิเป็นวิธีปฏิบัติที่ทรงพลังที่สุดที่จะช่วยลดความผันผวนของจิตใจเพื่อให้เรามีสติ มีความมั่นใจและมองโลกในแง่บวกมากขึ้น Tatler Thailand ได้รวบรวมการฝึกสมาธิและการฝึกโยคะออนไลน์ที่เหมาะสำหรับการดึงสติให้เรากลับมาสู่สภาวะผ่อนคลายที่เต็มไปด้วยพลังงานบวกและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ อีกด้วย Image: Courtesy of IG @lenaboon โยคีสาว Lena Boon จากกรุงเทพฯ กำลังเปิดตัวชุมชนออนไลน์แห่งใหม่ที่เรียกว่า Move, Breath, Align Tribe ผ่านกลุ่มบน Facebook ที่เปิดรับเฉพาะสมาชิกเท่านั้น แนวคิดนี้เกิดขึ้นจากความตั้งใจที่จะสนับสนุนนักเรียนของเธอในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ สำหรับค่าสมาชิกรายเดือน 1,900 บาท…

This is undeniably a hard time for many of us, and drastic change in lifestyle can come with stress and hormonal imbalance. According to traditional Chinese medicine, excessive emotions or…

Netflix has announced that it will be releasing a documentary film about the life of former First Lady, Michelle Obama. Named after her best-selling memoir, Becoming, the show promises a…

Drolma had expected around 100 students to join her free video course, the usual size of drop-in sessions at the meditation centre that is closed because of the pandemic. So…