6 สุดยอดอาหารอุดมคุณค่าที่คุณควรทานเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
By Zara Conti November 14, 2020 สุดยอดอาหารอุดมคุณค่าแบบผงมีมาหลายพันปีในรูปแบบของยาแผนโบราณ นี่คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มสารอาหารให้กับร่างกายของคุณ เพียงตักใส่แป้งแพนเค้กหรือโรยลงในถ้วยข้าวโอ๊ตชามโปรด วันนี้เราจึงมาแอบกระซิบ 6 สุดยอดอาหารอุดมคุณค่าที่จะช่วยให้คุณได้รับวิตามินอย่างเพียงพอในแต่ละวัน Image: Courtesy of Unsplash มีถิ่นกำเนิดในประเทศเปรู รากของ 'โสมเปรู' ถูกนำมาบดเป็นผง หรือที่ทั่วไปเรียกว่า ผงมาคา มักถูกใช้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนรสคาราเมล ผงมาคาอุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินบี ธาตุเหล็ก โพแทสเซียมและทองแดงในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์ของผงมาคา ได้แก่ เพิ่มความสมดุลของฮอร์โมน เพิ่มพลังงานและช่วยผ่อนคลายความเครียด…
Last Minute Halloween Costume Ideas
If you've been extremely busy this month, you probably haven't given much thought to dressing up for Halloween. But with October 31 falling on a Saturday this year and the…
All You Need To Know About Asia's First Women Empowerment Summit
We live in an era where social movements and social media go hand in hand. Spreading positivity through talks, art, poetry and many other forms of creativity that can be…
The Little Wonders of Supparatt Thinjan And Chaleeya Warmsingh's Lake House
The house looks like it is floating on water, surrounded by a farm garden Built with solitude and sustainability in mind, the new home of Supparatt Thinjan and Chaleeya Warmsingh…
New Gadgets Unveiled At Apple's 'One More Thing' Event
By Tatler Thailand November 23, 2020 On November 10, Apple hosted 'One More Thing', a virtual event unveiling more new gadgets from the tech company on top of the recent…
Win Thailand Tatler's Extraordinary Summer Giveaway
In case you haven't already seen on our Instagram, this month we've teamed up with six Thai-based brands to give you the opportunity to win the perfect products for summer.…
How To Have It All, According To Suwapich Wongwiriyawanich, One Of Asia's Trailblazing Female Pilots
Suwapich Wongwiriyawanich is one of AirAsia's first female pilots (photo: Courtesy AirAsia) By Jillian Kramer November 07, 2019 When Suwapich “Windy” Wongwiriyawanich joined the Thai AirAsia X team, she became…
Major Cineplex Launches A Drive in Theater And We're Giving Away 15 Free Movie Tickets
Major Cineplex and AirPay are offering film junkies a special experience with the Major Cineplex Drive-in Theater @CentralFestival EastVille. Bringing back the old-time American pastime in 2020, the cinema will…
สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ ‘Plug-In Hybrids’ และ ‘Battery Electric Vehicles’ จาก BMW
ตลอดหลายปีที่ผ่านมา แถบสามสีของ BMW ได้เน้นถึงความเร็วและความคล่องแคล่วของรถ ปัจจุบันรถหรูสัญชาติเยอรมันนำเสนอรถยนต์ที่มีแหล่งพลังงานหลายประเภทให้กับลูกค้า ตั้งแต่เครื่องยนต์สันดาปภายในแบบดั้งเดิมไปจนถึงปลั๊กอินไฮบริดและระบบไฟฟ้าเต็มรูปแบบ ในปี 2020 ด้วยสโลแกน "Power of Choice" BMW ยังคงรักษาสัญญาที่จะมอบความพึงพอใจในการขับขี่ที่แท้จริง โดยมีความตั้งใจที่จะตอบสนองทั้งความต้องการของลูกค้าและกฎระเบียบของยานยนต์ทั่วโลก นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับรถยนต์ปลั๊กอินไฮบริด (PHEV) และรถยนต์ไฟฟ้าพลังงานแบตเตอรี่ (BEV) จาก BMW รถยนต์ระบบปลั๊กอินไฮบริด (PHEV) จาก BMW คือการรวมตัวกันระหว่างเครื่องยนต์สันดาป มอเตอร์ไฟฟ้าและแบตเตอรี่แรงดันสูง (HVB) ที่สามารถชาร์จใหม่ได้ด้วยสายเคเบิล…
Editor's Picks: YSL's New Foolproof Skincare Line, Stylish Qipao And More!
As time ticks on and pollution in this country only seems to be getting worse, skincare has got to be on the minds of even your most low maintenance…