Courtesy to @kikekiks There are many causes of stress and poor concentration in modern life. Thankfully, yoga can help you relieve those stresses and focus on the present. We’ve compiled…

ผมอยากจะผันตัวมาทานวีแกนแบบจริงจัง แต่ผมขอสารภาพว่าบางครั้งผมก็ไม่ได้เคร่งเรื่องการตรวจสอบวัตถุดิบของอาหารที่ผมทานและเครื่องดื่มที่ผมดื่ม ส่วนใหญ่เป็นเพราะความเกียจคร้านและความรักที่มีต่อไวน์แดงและเบียร์  (ผมรู้ว่ามีไวน์และเบียร์วีแกน แต่ร้านอาหารส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีตัวเลือกพวกนั้นบนเมนู) ถ้าผมใช้เวลาอ่านฉลากบนบรรจุภัณฑ์ คงพบว่ามีสินค้าอื่น ๆ อีกหลายอย่างที่ผมอาจเผลอทานไป! แต่สำหรับผมแล้ว ผมรู้ว่าผมได้พยายามอย่างสุดความสามารถ ผมเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ด้วยความผิดพลาดและความบังเอิญ เดือนมิถุนายนปีที่แล้ว ผมได้รับเชิญให้เข้าร่วมการประชุมระดับภูมิภาคของ Edipresse/Tatler Asia เพื่อนร่วมงานของผม มิกะ ได้เข้าร่วมการประชุมครั้งนั้นด้วย มิกะเป็นวีแกนและได้ขออาหารแบบ plant-based (อาหารที่ทำจากพืช) สำหรับอาหารทุก ๆ มื้อของเธอ เพื่อความสะดวกในการรับประทานอาหารเย็นสำหรับค่ำคืนแรก ผู้จัดงานได้จัดให้มิกะนั่งร่วมโต๊ะกับผู้ที่ทานวีแกนคนอื่น ๆ ไว้โต๊ะเดียวกัน ผมร่วมทานอาหารที่โต๊ะเดียวกับพวกเขา…

Gaysorn Village is reaffirming its position as a leading luxury shopping venue with the campaign Gaysorn Back to Life, The Art of ‘The New Normal’. To handle the effects of…

Instagram Pier, Dragon’s Back, The Peak, Quarry Bay’s Monster Building…the list goes on. These Instagrammable locations are the most talked about in the city, but where are the ones you…

Offering 57-minute workout sessions that will strengthen and stretch every muscle group in your body, Physique 57 uses a combo of isometric movements, ballet barre and body weight for resistance…

ปลายทาง: เกาหลีใต้ / นิวยอร์ก ซิตี้ / ป่าและเขา กำกับการแสดงโดย บง จุน โฮ Okja คือเรื่องราวของเด็กผู้หญิงที่เลี้ยงซุปเปอร์หมูที่ถูกดัดแปลงพันธุกรรมโดยไม่มีใครรู้ถิ่นกำเนิดของมัน เมื่อ บริษัทยักษ์ใหญ่ต้องการนำหมูที่พวกเขาคิดค้นกลับ เด็กสาวจึงออกเดินทางข้ามน้ำข้ามทะเลและทำทุกอย่างเพื่อช่วยหมูของเธอ ปลายทาง: อิตาลี เนื่องจากเราไม่สามารถเดินทางไปร่วมงานแต่งงานของใครได้ทั้งในช่วงนี้ หนังโรแมนติกคอมเมดี้เรื่องใหม่ล่าสุดจากเน็ตฟลิกซ์จะพาคุณไปเอี่ยวกับเรื่องราวสุดฮา เกิดขึ้นในประเทศสุดโรแมนติกอย่างอิตาลี ว่าด้วยเรื่องอนาคตของคนสองคนที่ได้รับผลกระทบจากสิ่งเล็ก ๆ อย่างการจัดที่นั่ง ปลายทาง: ปานามา ซิตี้ / ฟลอริด้า /…

If you weren’t already aware, today, June 13, is Global Wellness Day, and what better thing to do on Global Wellness Day than dedicate it to the wellbeing of your…

By Anna Thong July 17, 2019 For many of us, toilet trips are usually a not-so-glamorous regular inconvenience. No one chooses to go to the toilet—unless the bathroom has been…

เพื่อตอบสนองต่อวิกฤตการณ์ COVID-19 ในอิตาลี ลัมโบร์กินี่ ผู้ผลิตรถสปอร์ตสุดหรูได้ผลันตัวชั่วคราว จากผู้ผลิตรถซุปเปอร์คาร์ไปเป็นผู้ผลิตเครื่องจำลองการหายใจที่จำเป็นอย่างมากในทางการแพทย์ ผู้ผลิตรถยนต์สัญชาติอิตาลีได้เสียสละทรัพยากรและอุปกรณ์จากฝ่ายวิจัยและพัฒนาของบริษัท เพื่อร่วมคิดค้นและผลิตเครื่องจำลองการหายใจสำหรับ Siare Engineering International Group ผู้ผลิตเครื่องช่วยหายใจอันดับต้น ๆ ของอิตาลี Breathing simulator made by Lamborghini’s R&D Department ในเวลาเพียงสองสัปดาห์ ลัมโบร์กินี่ ได้ใช้ห้องปฏิบัติการการพิมพ์ 3 มิติของพวกเขาในการออกแบบ ผลิต และตรวจสอบความถูกต้องแม่นยำของอุปกรณ์จำลองการหายใจ ซึ่งเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนประกอบและการผลิตถึง…

นับเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์เกือบ 40 ปีของเทศกาลดนตรีประจำปีอย่าง Burning Man ที่จะไม่จัดขึ้นในทะเลทรายแบล็คร็อค รัฐเนวาดา แต่เอาชนะการแพร่ระบาดทั่วโลกโดยการจัดงานบนโลกออนไลน์ “ด้วยความเป็นจริงที่น่าเจ็บปวดใจของการระบาดของ COVID-19 ซึ่งเป็นหนึ่งในความท้าทายระดับโลกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคสมัยของเรา เราเชื่อว่านี่คือสิ่งที่ถูกต้องที่เราควรทำ แน่นอนว่าเรารู้สึกเสียดาย เรารู้ว่าคุณเองก็รู้สึกอย่างนั้นเช่นกัน” Burning Man Project กล่าวในแถลงการณ์ “ในปี 2020 เราต้องการการเชื่อมต่อกันของมนุษย์และการตอบสนองที่รวดเร็วมากกว่าที่เคย แต่สุขภาพของประชาชนและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้เข้าร่วมงาน สตาฟและประชาชนในรัฐเนวาดา เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเรา” ธีมของเทศกาลในปีนี้คือ “The Multiverse” โดยมีแนวคิดที่ว่า ผู้ร่วมงานเทศกาลดนตรีจะได้สัมผัสกับประสบการณ์รูปแบบใหม่บนโลกอีกใบหนึ่ง “อย่างไรก็ตาม…

การดูแลร่างกายให้แข็งแรงนั้นคือสิ่งที่สำคัญมาก แต่การดูแลจิตใจให้แข็งแรงอาจเป็นสิ่งที่สำคัญกว่า บางครั้งเราอาจต้องพึ่งตัวช่วยคอยบอกจิตใจและเสียงมากมายที่วิ่งอยู่ในสมองให้เงียบสงบลง การทำสมาธิเป็นวิธีปฏิบัติที่ทรงพลังที่สุดที่จะช่วยลดความผันผวนของจิตใจเพื่อให้เรามีสติ มีความมั่นใจและมองโลกในแง่บวกมากขึ้น Tatler Thailand ได้รวบรวมการฝึกสมาธิและการฝึกโยคะออนไลน์ที่เหมาะสำหรับการดึงสติให้เรากลับมาสู่สภาวะผ่อนคลายที่เต็มไปด้วยพลังงานบวกและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ อีกด้วย Image: Courtesy of IG @lenaboon โยคีสาว Lena Boon จากกรุงเทพฯ กำลังเปิดตัวชุมชนออนไลน์แห่งใหม่ที่เรียกว่า Move, Breath, Align Tribe ผ่านกลุ่มบน Facebook ที่เปิดรับเฉพาะสมาชิกเท่านั้น แนวคิดนี้เกิดขึ้นจากความตั้งใจที่จะสนับสนุนนักเรียนของเธอในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ สำหรับค่าสมาชิกรายเดือน 1,900 บาท…

This is undeniably a hard time for many of us, and drastic change in lifestyle can come with stress and hormonal imbalance. According to traditional Chinese medicine, excessive emotions or…

Netflix has announced that it will be releasing a documentary film about the life of former First Lady, Michelle Obama. Named after her best-selling memoir, Becoming, the show promises a…

Drolma had expected around 100 students to join her free video course, the usual size of drop-in sessions at the meditation centre that is closed because of the pandemic. So…

ฉันเติบโตมาในโลกที่กีฬามีผู้ชายเป็นตัวละครเอกและก็ยอมรับว่ามันยังคงเป็นเช่นนั้นอยู่ในหลาย ๆ ด้านในปัจจุบัน แต่เนื่องจากนักกีฬาหญิงสองสามคนที่สามารถเอาชนะในสายอาชีพที่มีผู้ชายเป็นผู้เล่นหลักได้ ผู้หญิงหลายต่อหลายคนจึงได้รับแรงบันดาลใจให้ทำเช่นเดียวกัน เมื่อไม่นานมานี้แฟน ๆ เทนนิสทั่วโลกได้พบกับข่าวที่พวกเขาต้องยอมรับกันว่าไม่ได้เป็นที่น่าตกใจนัก: มาเรีย ชาราโปวา ตัดสินใจแขวนแร็คเกต น่าเศร้าที่เราทุกคนต่างเห็นว่ามันคงจะเกิดขึ้นในอีกไม่เร็วก็ช้า วันแห่งความรุ่งโรจน์ของเธอได้หมดไปและหญิงสาววัย 32 ปีก็รู้ดีกว่าใคร ๆ จากอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่ที่คอยตามรังควานเธออยู่ทุกนัดจนถึงการห้ามลงแข่งนานกว่า 15 เดือนอันเนื่องมาจากการใช้สารผิดกฎหมาย มาเรียพบว่ามันยากที่จะต่อสู้เพื่อจุดยืนจุดหนึ่งในโลกของเทนนิสต่อไป แต่ก่อนที่เส้นทางสายนักเทนนิสมืออาชีพของเธอจะจบลง ครั้งหนึ่ง…มาเรียเคยเป็นดาวรุ่งที่สว่างไสวที่สุดในสนาม View this post on Instagram View this post…

Image courtesy of: tibetancalendar.com Being trapped inside for a prolonged period can be taxing on your psychological well-being. Anxiety and perplexity on issues such as relationship, business and purpose are…

By Kristy Or March 16, 2020 การแพทย์แผนจีนได้กลับมาฮิตติดกระแสอีกครั้งหลังจากวิธีการรักษาทางธรรมชาติได้กลับมารับความนิยมมากขึ้น ในทางการแพทย์แผนจีน พลังงาน ฉี เป็นพลังงานสำคัญที่ช่วยควบคุมร่างกายและทำให้ทำงานได้ตามปกติ การหยุดชะงักใด ๆ ของฉี ถูกมองว่าเป็นแหล่งที่มาของปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจ รวมถึงโรคทั่วไป เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไข้ ไอ ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล เราได้พูดคุยกับแพทย์แผนจีน 2 ท่าน ได้แก่ Gianna Buonocore จาก Integrated Medicine…

While Google has been releasing whimsical virtual reality games and programs for years now, today it has released an even more immersive way to explore the world from the comfort…

It may be just five minutes away from the city centre, but stepping into the Mandarin Oriental Marrakech is like entering a completely different world. Set in a sprawling 20-hectare…

Keeping our bodies healthy is very important, but keeping our minds strong is perhaps a bigger priority. Sometimes we need a little help telling our minds to be quiet, and…

Every year, from late May to mid-June, the sails of the world-famous Sydney Opera House is bathed in technicolour lights, rising like a beacon in the night sky from its spot…

  A fact: this is the most visually appealing smartphone in the market right now. Do not attempt to argue this point because I’ve been carrying the Mirror Purple Samsung…

Vetoava Unikko jacket and Osuva Unikko trousers Klehtova Klvet dress I typically shy away from the Marimekko brand, admiring it only from a distance on other people. But this season,…